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栗子性平、味甘温，入脾、胃、肾三经，具有一定药用价值。它可帮助补肾强筋、活血止血，对于男性来说，适当多吃栗子可以帮助养护肾脏、补充肾气，在一定程度上提高性功能。栗子中含有较多的膳食纤维、淀粉、维生素等营养物质，有助于健脾和胃、增强脾胃功能。对于经常反胃、胃胀的男性来说，适当食用栗子可改善胃肠不适的症… 【查看全文】
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